Перейти к содержимому

Пилатес


В этой теме нет ответов

#1
Guest_Анна_*

Guest_Анна_*
  • Гости

Всем здравствуйте. Давайте обсудим такой вид фитнеса как пилатес. С возрастом, а так же от чрезмерной физической нагрузки или наоборот, сидячего образа жизни у большинства людей возникают боли в спине. Конечно многие начинают тогда заниматься йогой, которая не спорю, очень полезна, а пилатес при этом не заслужено обходят стороной. А ведь им можно заниматься практически при любых болезнях, и мышцы укрепляются гораздо лучше, чем при той же йоге. Какие мнения будут по этому поводу?  





Ответить



  


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных