Перейти к содержимому

Спорт для укрепления спины что выбрать?


В этой теме нет ответов

#1
Guest_Юрий_*

Guest_Юрий_*
  • Гости
Добрый день, интересует личный опыть, гипотез прошу не выдвигать. Есть определенные проблемы со спиной. Например, при выполнении силовых спину "схватывает" так, что пошевелить не могу. Но очень хочу заниматься спортом не профессионально, конечно, без вреда для нее. Подскажите упражнения или виды спорта, где нагрузка на спину будет минимальной, плавные, бассейн не предать



Ответить



  


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных